ジム8月7回目。 ちょっと走っただけ。 #runmeter でランニングを完了, 時間 1:06:15, 8.57 km, 平均 7:44, 624 カロリー, 今月の ランニング 23.95 km, 今年の ランニング 206.45 km.— queazar5 (@queazar5) 2013, 10月 12

13時30分位で昼食を何食べるか悩んでなかなか決まらず。 歩いている途中で気になった辛麺鶴商店に入ってみた。 場所は親富孝通り入って一本目を右にo曲がったところ。 バーとかキャバクラが入ったビルの前。 辛麺もかなり久しぶり。 I'm at 辛麺商店 http://…

朝はちょっと風が冷たかった。 ちょっと寒いかな。 pic.twitter.com/Awqq7oje86— queazar5 (@queazar5) 2013, 10月 11 体重/体脂肪/睡眠。 2013/10/12 体重(朝) : 72.0 kg 7:00 72.0 kg— queazar5 (@queazar5) 2013, 10月 11 2013/10/12 体脂肪 : 22.0 ％ 7:…