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— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 222013/11/23 ニーアップ50回 : 3 セット
06:15 3 セット
— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 222013/11/23 ニートゥエルボー50回 : 3 セット
06:21 3 セット
— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 222013/11/23 ニートゥチェスト : 3 回
06:23 3 回
— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 222013/11/23 スクワット : 30 回
06:25 30 回
— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 222013/11/23 足振りランジ : 30 回
06:29 30 回
— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 222013/11/23 アームレッグクロスレイズ : 30 回
06:31 30 回
— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 22今日は 20 回 スクワットしました！ #365daysApp http://t.co/rPSeTyjWVL
— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 22今日は 15 回 腹筋しました！ #365daysApp http://t.co/wYTByCVInK
— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 22今日は 25 回 腕立てしました！ #365daysApp http://t.co/7giC3R41WW
— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 22今日は 15 回 背筋しました！ #365daysApp http://t.co/dAPrQu54V9
— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 222013/11/23 体重(朝) : 73.0 kg
06:38 73.0 kg
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— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 22月が見えてる。電気良さそうだな。 pic.twitter.com/smVDjzhN8g
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