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— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 23
2013/11/24 ニーアップ50回 : 3 セット
06:50 3 セット
— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 23
2013/11/24 ニートゥエルボー50回 : 3 セット
06:56 3 セット
— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 23
2013/11/24 ニートゥチェスト : 30 回
06:58 30 回
— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 23
2013/11/24 スクワット : 30 回
07:01 30 回
— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 23
2013/11/24 足振りランジ : 30 回
07:04 30 回
— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 23
2013/11/24 アームレッグクロスレイズ : 30 回
07:07 30 回
— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 23
2013/11/24 体重(朝) : 73.7 kg
07:20 73.7 kg 運動して風呂入ったけどやっぱりかなり増量(・_・;
— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 23
週間で 1 回加速 @ksBatteryDoctor '週間'メダルを取得 http://t.co/Q1sajYxoVL
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