GOLFの6ヶ月点検の後
前回はふぐだったけど今回は普通にバイキングのプラン。
その後お風呂入って夜ご飯。
なんでこんなに混んでるのって位今回はお客さんが多かった。
弘わかめのしゃぶしゃぶ
バイキングだから食べ過ぎる。
サラダって言うかポテトばっかりだな。
イカの刺身。
ローストビーフとイカの明太子和えとマカロニグラタンとコロッケとあと幾つか。
うるめいわしと塩鯖と中華クラゲにもずく酢。
ひじきと豆とあとなんだっけ？
最後はコーヒーとプリン。
またお風呂に入って早めに就寝。
朝起きてお風呂に入ってから、
朝ご飯。
朝もバイキング。
ツナサラダとウィンナーに揚げ物。ハッシュドポテトとフライドポテトとギョロッケとコロッケ。
何故かナポリタン。
ひじきと鯵の開きと明太子オムレツ。
10穀米と明太子にしらすと納豆。
昨夜は炭水化物をほとんど摂らなかったので、
朝はちょっとご飯を食べた。
その後お散歩へ。
戻ってきてお風呂に入ろうと思ったら9時までだった。
帰りに金印公園へ。
家に帰ってきてもまだ11時。
近いから楽だな。
