2013-07-01から1日間の記事一覧

昨日早く寝過ぎて夜中起きたりしたもんだから寝不足な月曜日。

結局雨降った。 朝4時過ぎに起きた時にはくもりの予報だったのが、 起きた— queazar5 (@queazar5) 2013, 6月 30 6時30分頃には曇り一時雨に変わっていた。 で、結局9時過ぎには雨。 雨降ってきた。— queazar5 (@queazar5) 2013, 6月 30 帰る頃には晴れてた。…

6月の結果-運動・体重

体重 体重 1月の77.5kgからは1.1kg減ってるけど、それだけって感じ。 太ってるなぁ。 体脂肪 体脂肪も若干下がった程度。 ジムでの体重はさほど変化なし。 ジョギング&自転車 RunKeeper悪くないんだけど、 やっぱりRunMeterの方が使い勝手が良いので、 7月…