日曜朝まで大雨かと思ったんだけど。 #instaweather app http://t.co/mD21EnDTs7 #weather now in #福岡市 博多区 #wx pic.twitter.com/mScoLv8o0Y— queazar5 (@queazar5) 2013, 8月 30 15時位まで曇だったんだけど。 また降ってきた。— queazar5 (@queazar5…

ジム21回。 ダイエットヨガ3回。 駐車券だけ2回。 風呂だけ2回。 筋トレ ジムでの筋トレは17回。 ジョギング ジョギングは全然してない。 自転車 自転車通勤は11回。 先月と同じ。 最後の2週間が雨が多かったりしたのはあるけど。 トレッドミル トランスポー…

体重 実は去年はずっと体重減っていなかったと勘違いしていた(^^ゞ。 去年の8月は平均値73.6kg、最小値が71.7kg、最大値が75.1kg。 平均値で74.9kg。 最大値75.7kg。最小値74.0kg。 まぁなんとなく減少傾向ではあるけど。 ジムでの運動後体重 8月は 前月は平…

実は別の所に食べに行こうかと思ったんだけど、 メニューを見たら良さげだったので入店。 今回も中を注文。 クリームチーズとチキンカレー。 クリームチーズを混ぜて食べるのかなぁ？ ご馳走さまでした。