1回3時頃起きてまた寝た。 起きた pic.twitter.com/BsQhS6dcbu— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 18 先週の予報ではこんなに雨って予報じゃなかったような。 今日も雨ふるの pic.twitter.com/FaJ4zzZ8El— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 18 晴れてるけど…

みつこしの寿司で夜ご飯。 at Home http://t.co/fwFNeM4eEu #miil— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 18

昨日は21時前に寝てしまった。 起きた。 pic.twitter.com/tlf0JeZGk4— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 17 雨が降るらしい。 今日は雨？ pic.twitter.com/ZfbBq4wxq8— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 17 雨降ってきた。今日はかなり寒い。— queazar5 (@qu…

夜もダイエー。すけろくが半額だったから。今日は眼鏡屋さんとダイエーに行っただけ( ꒪⌓꒪) 自宅警備員か？((((；ﾟДﾟ))))))) at Home http://t.co/G0N3zryQiZ #miil— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 17

マラソン見たいし、iPhoneの設定も終わってないから、ダイエーで、のり唐明太弁当710kcalを買って来てお昼ご飯。 at Home http://t.co/0And6altU3 #miil— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 17

5時起き。 起きた pic.twitter.com/DiMLX3m2Wy— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 16 朝は雨。昼から曇り。風が強い。 雨？ pic.twitter.com/yfNSRkhx8N— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 16 晴れてきた。— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 17 体重/体脂肪…

1回3時頃起きたけどまた寝た。 起きた pic.twitter.com/z9yYqlTbhv— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 15 昨日より寒いような。 曇りらしい pic.twitter.com/ldqCKUsGJK— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 15 体重/体脂肪。体重増えてるな。 2013/11/16 体重…

2011年12月以来の来来亭。 サルな日々その2 来来亭小田部店でチャーハン定食 I'm at 来来亭 大橋店 (福岡市, 福岡県) http://t.co/YkzAamtTFv— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 15 ほぼ満席。— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 15 チャーハン at セブンイ…

まぁなんとなく寝た。 起きた pic.twitter.com/SKSmhXrPKn— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 14 昼は晴れ 雨降ってる pic.twitter.com/aln2EpCMXx— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 14 体重/体脂肪 2013/11/15 体重(朝) : 71.9 kg 07:00 71.9 kg— queazar5…

ちょっと寝坊 pic.twitter.com/uE920O19mx— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 13 雨降るのか？ pic.twitter.com/flsN7oXKxf— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 13 2013/11/14 体重(朝) : 72.0 kg 06:47 72.0 kg— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 13 2013/11…

まぁまぁ寝たかな。 起きた pic.twitter.com/LFAjA8olY7— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 12 意外と寒くない？ 曇りか。 pic.twitter.com/lnGYIG8PFO— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 12 体重/体脂肪。 2013/11/13 体重(朝) : 71.9 kg 06:48 71.9 kg— qu…

よく眠れないまま3時頃起きた。その後ベッドに戻ったけどやっぱり眠れず5時に起きた。 良く眠れなかった pic.twitter.com/HsXgPvzlRj— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 11 昨日ほど寒くはないかな。 今日も寒いのか？ pic.twitter.com/Dmwuc3HIDf— queazar5…

よく寝たようなそうでもないような。 起きた pic.twitter.com/jnakq6p51D— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 10 かなり寒いのか？風が冷たかった。 今日は寒いらしい。 pic.twitter.com/P9BOAKARC2— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 10 体重/体脂肪。 2013/…

ジム11月6回目。 2013/11/10 スクワット47.5kg : 30 回 14:56 30 回— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 10 2013/11/10 ランジ47.5kg : 30 回 15:00 30 回— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 10 2013/11/10 カーフレイズ47.5kg : 30 回 15:03 30 回— queazar5…

I'm at ユニクロ ミーナ天神店 (福岡市, 福岡県) http://t.co/fvItMWDv2j— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 10 ユニクロ トップス｜スウェット・パーカ｜MEN (via @Pocket)ユニクロにこれを買いに行ったんだけど。 http://t.co/ivTthy3vRm— queazar5 (@quea…

お昼。結構並んでた。 (@ グルメ風月 天神コア店) http://t.co/97fkEYkNyF— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 10 セットのスープ at グルメ風月_天神コア店 http://t.co/E1G9pt2uEB #miil— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 10 ライス大盛りにしたけど、ポン…

なんだか10時間も寝てしまった(^^ゞ 起きた pic.twitter.com/VuX1BDWwmn— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 9 曇って天気予報だけど雨。 また降ってきた。— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 10 午前中は嵐みたいな予報だったけど曇りだな。もう降らないのか…

雨降るのか？ 夜雨かな pic.twitter.com/XDGYXjB6Gd— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 8 体重/体脂肪/睡眠。 2013/11/09 体重(朝) : 72.1 kg 07:04 72.1 kg— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 8 2013/11/09 体脂肪 : 22.9 ％ 07:04 22.9 ％— queazar5 (@que…

風もないし穏やかな天気。 それにしても先週の帰りにパンクしたのか、その後に何かあったのか よくわからないな。マンションの駐輪場に置きっぱなしだったんだけど。 今日ほ寒いのかな？ pic.twitter.com/qzLK2YFwJy— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 7 一…

ちょっとオーバーしてるな。 pic.twitter.com/sUyMx5eXyj— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 7

7月4日にGROUPONで購入。 その後すぐ販売終了になってた(^^ゞ 前回は去年の6月。 サルな日々その2 3日続けて味噌ラーメン3.中洲の烏骨鶏ラーメン龍で味噌ラーメン この時は福岡ウォーカーの半額券ってことで、 結局半額でしか食べていないっていうのもどうな…

起きた時は雨だったけど出かける時は晴れてた。 今雨降ってるのかな？ pic.twitter.com/QNwoZDHr1p— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 6 体重/体脂肪/睡眠。 なんか全然体重が減らない。 2013/11/07 体重(朝) : 72.4 kg 07:08 72.4 kg— queazar5 (@queazar5)…

午後から明日の午前中まで雨らしい。 午後雨かな。— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 5 雨降ってきた。— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 6 体重/体脂肪/睡眠。 2013/11/06 体重(朝) : 72.2 kg 06:51 72.2 kg— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 5 2013/11/…

3月に購入したLUMIX DMC-GF3のレンズを収納して持ち歩くために、 サルな日々その2 カメラ買った。LUMIX DMC-GF3 ダブルレンズキット ハクバのポーチを購入。 次の商品を購入しました：ハクバ 『HAKUBA レンズケース レンズポーチ S ブラック KLP-06SBK』 via…

8月4日以来の吉野家。 吉野家で牛丼。 - Applause I'm at 吉野家 港町店 (福岡市, 福岡県) http://t.co/qWHjT6SWd2— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 5 頭の大盛り。つゆだくで。 at 吉野家_港町店 http://t.co/Y1DtE9pNA9 #miil— queazar5 (@queazar5) 201…

I'm at くし処かぐら http://t.co/RnzNkl3zwY— queazar5 (@queazar5) November 5, 2013 まずは三岳を飲む。 at くし処かぐら http://t.co/A1j2cRC5Wq #miil— queazar5 (@queazar5) November 5, 2013 今日のお通しは魚の南蛮漬け。相変わらずここのお通しは美…

思ったより暖かい。 寒いのかな。 pic.twitter.com/rzrB0woPIG— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 4 体重/体脂肪/睡眠。 2013/11/05 体重(朝) : 72.1 kg 07:06 72.1 kg— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 4 2013/11/05 体脂肪 : 22.4 ％ 07:06 22.4 ％— quea…

今日は風は冷たいけど良い天気らしい。 今日は雨降らないのかな？ pic.twitter.com/tatXF8JXug— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 3 体重/体脂肪/睡眠 2013/11/04 体重(朝) : 72.5 kg 07:01 72.5 kg— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 3 2013/11/04 体脂肪 :…

ダイエーの助六 at Home http://t.co/FsSA48tDbl #miil— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 3 ダイエーのかしわおにぎり at Home http://t.co/8ljIa0yGCb #miil— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 3

ジム11月3回目。 2013/11/03 インクライン42.5kg30回、52.5kg 3回.57.5kg7回 13:11 40 回— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 3 2013/11/03 スクワット47.5kg : 30 回 13:19 30 回— queazar5 (@queazar5) 2013, 11月 3 2013/11/03 ランジ47.5kg : 30 回 13:24…