近所に何か食べに行こうと思って、 最近和食系と言うかカレーとかラーメンが多かったから 違うものをってことで店選び。 久しぶりにcoutaに行こうかと思って、 ネットでいろいろ見ていたら、 ぴんちょって店が近くにあって行ったことがなかったので、 行って…

麺研究所麺屋慶史がちょっと前にリニューアルして、 博多一幸舎慶史になっていた。 博多一幸舎(いっこうしゃ) 福岡、博多の本場とんこつラーメンをお取り寄せ 博多一幸舎の店では、 今年の3月に福岡Walkerの半額券で大名の博多一幸舎。 サルな日々その2 一幸…

晴れたり曇ったり雨降ったり安定しない天気。 体重/体脂肪/睡眠。 2013/07/14 体重(朝) : 76.9 kg 6:49 76.9 kg— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 13 2013/07/14 体脂肪(朝) : 24.2 ％ 6:49 24.2 ％— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 13 2013/07/14 体重(ジ…

北天神と言うか住所的には長浜のNASとざうおのところの 以前コインランドリーがあったところが6月頃唐突にカレー屋さんになっていた。 日替わり1種類しかないらしく前に見たときは、茄子のカレーで断念。 →茄子は食べられない。まぁ全体的に野菜はあまり好き…

前はドラッグストアで結構安く売ってんだけど、 最近スーパークールはあんまり売ってない(^^ゞ こっちは売ってるんだけど、 シーブリーズ ボディシャンプー クール&デオドラント 600ml出版社/メーカー: 資生堂メディア: ヘルスケア&ケア用品購入: 6人 クリッ…

今日も暑い。午前中突然の雨。 雨降ってきた— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 13 止んだ。けど結構水溜まりになってるなぁ。— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 13 体重/体脂肪/睡眠。 2013/07/13 体重(朝) : 77.0 kg 6:57 77.0 kg— queazar5 (@queazar5) 20…

箱崎辺りはなぜか美味しいと評判のパン屋さんが、 最近たくさん出来ている。 麺屋ラ賊＠粕屋 ラーメンと半焼きめし - Applauseの帰りに、 自転車で箱崎近辺に来たので、 以前から気になっていた、 ぶももベーカリーに初訪問。 I'm at ぶももベーカリー http:…

半休でどこで昼ご飯食べるかなやんだけど、 粕屋警察前の麺屋ラ賊に行くことに。 2回目の訪問で前回は2010年10月。 サルな日々その2 粕屋のラーメン”ラ賊” I'm at 麺屋 ラ賊 (糟屋郡, 福岡県) http://t.co/JkC9leCKQL— queazar5 (@queazar5) July 13, 2013 1…

明日からは少しだけ涼しくなるらしい。でも30度は超えるみたいだけど。 体重/体脂肪/睡眠。 2013/07/12 体重(朝) : 77.1 kg 7:01 77.1 kg— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 11 2013/07/12 体脂肪(朝) : 23.6 ％ 7:01 23.6 ％— queazar5 (@queazar5) 2013, 7…

今日も暑い。毎日暑い。 体重/体脂肪/睡眠。 2013/07/11 体重(朝) : 77.2 kg 6:46 77.2 kg— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 10 2013/07/11 体脂肪(朝) : 24.5 ％ 6:46 24.5 ％— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 10 2013/07/11 体重(ジム) : 75.5 kg 19:50 7…

今日も暑い。 体重/体脂肪/睡眠 2013/07/10 体重(朝) : 76.9 kg 7:05 76.9 kg— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 9 2013/07/10 体脂肪(朝) : 24.5 ％ 7:05 24.5 ％— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 9 2013/07/10 体重(ジム) : 75.6 kg 18:25 75.6 kg— queaza…

7万歩もいってないって全然歩いてないな。 雨が続いたとはいえ。

今日も猛暑。 体重/体脂肪/睡眠 2013/07/09 体重(朝) : 76.9 kg 7:00 76.9 kg— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 8 2013/07/09 体脂肪(朝) : 23.4 ％ 7:01 23.4 ％— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 8 2013/07/09 体重(ジム) : 75.5 kg 18:58 75.5 kg— queaza…

真夏日。 体重/体脂肪/睡眠 増量... 2013/07/08 体重(朝) : 77.4 kg 6:26 77.4 kg— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 7 2013/07/08 体脂肪(朝) : 24.6 ％ 6:27 24.6 ％— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 7 天神ゆの華でお風呂入った後。 2013/07/08 体重(ジム…

くし処かぐらの後さらにちょい飲み。 今日2軒目は満麺屋。クリアアサヒ。 いつも通り天神から揚げ。 天神某店に行くために、 差し入れ用に4個持ち帰り。 ご馳走様でした。

先週7月4日に焼酎をキープしたので再訪。 くし処かぐら@舞鶴 焼酎ボトルをキープして串でちょい飲み。 - Applause 3回めの訪問。 今回は20時位だったけど、ほぼ満席。 I'm at くし処かぐら http://t.co/gMW4JMiuTG— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 8 キープ…

天気が良かったからかもめ広場でちょっと日焼けした。 雨は午前中に少しだけ降った。 雨降ってきた。— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 7 I'm at かもめ広場 (福岡市, 福岡県) http://t.co/qhkXqJKVzH— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 7 体重/体脂肪/睡眠 2…

以前から気になっていた六本松のインドカレー専門店 サプラのクーポンがディナーで出ていたから買ったんだけど、 その後GROUPONでランチ限定のクーポンが出たから、 こっちも買ってみた。 【500円】バターチキン・海老・羊のひき肉・豆(ダル)など19種≪選べる…

午前中は大雨。 いきなり大雨— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 5 かなり降ってるなぁ。— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 5 大雨— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 6 晴れてきた。— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 6 昼間一旦晴れて、 晴れてきた。— queaz…

朝ジムに行く前にガソリンスタンドへ。 ガソリンスタンド— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 6 燃費、雨で蒸し暑かったから冷房入れてたし、 こんなもんかな。 仕事の帰り、ディーラーから案内が来てたので、 Volkswagen福岡東にちょっと寄ってみた。 事前に…

ダイエットヨガの後、 カレー屋に行こうかと思ったら8日まで休み(・・; 午後から仕事なので大雨の中車でどこのお店に行こうかと いろいろ悩んだけど、結局吉野家へ。 I'm at 吉野家 篠栗店 (糟屋郡, 福岡県) http://t.co/HiSPqf7ZqY— queazar5 (@queazar5) 2…

今日は曇りの予報だったけど、独自過ぎる予報を見たら雨降るかもっていうので、車で通勤。 体重/体脂肪/睡眠 昨日炭水化物摂ってないせいかちょっと落ちてる。 2013/07/05 体重(朝) : 75.9 kg 7:03 75.9 kg— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 4 2013/07/05 体…

昼食べ過ぎたのに夜も... BUONO参丁目に行ってみた。 以前うどん天神があったところ。 I'm at BUONO参丁目 http://t.co/V3kg9KM9Ri— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 5 BUONO参丁目 食べログとかの情報では、昼も夜も同じメニューが 食べられるみたいだった…

車で通勤だったので、駐車しやすいところって 考えて結局ゆめタウン。 大阪王将とかハンバーグ屋とか行ったことがないお店にしようと 考えて、以前かんころ先生のブログで紹介されていた、 うまやに行ってみることにした。 牛タン炭火焼と半ラーメン定食 (@ …

蒸し暑い1日。昼過ぎにいきなりの豪雨だったけど30分位でやんだ。 朝起きた時は曇り。 起きた— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 3 ちょっと雨降ったけど、すぐやんだ。 雨降ってきたけど小雨— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 4 その後一時的に土砂降りにな…

前回6月にGROUPONのクーポン使って訪問したら、 なかなか良かったので再訪。 前回の記事は→サルな日々その2 くし処かぐら@舞鶴 ちょい飲み I'm at くし処かぐら http://t.co/jfNnep1hLL— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 4 19時過ぎ位で、 先客は座敷に何組…

今日は大雨の予報なんだけど... それにしても蒸し暑い朝。 昼前から雨降ってきた。 雨降ってきた。カミナリモ鳴ってる。— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 3 その後曇で蒸し暑いまま。 体重/体脂肪/睡眠 増えてるし。 2013/07/03 体重(朝) : 76.9 kg 7:01 76…

今日も一時雨？ でも朝は快晴。 雨が降るかもって天気予報だから車で通勤したけどいまは快晴— queazar5 (@queazar5) 2013, 7月 1 で結局のところずっと晴天... まぁ風が強かったから自転車だと相当疲れただろうけど。 体重/体脂肪/睡眠 昨日と変わらず。 201…

結局雨降った。 朝4時過ぎに起きた時にはくもりの予報だったのが、 起きた— queazar5 (@queazar5) 2013, 6月 30 6時30分頃には曇り一時雨に変わっていた。 で、結局9時過ぎには雨。 雨降ってきた。— queazar5 (@queazar5) 2013, 6月 30 帰る頃には晴れてた。…

体重 体重 1月の77.5kgからは1.1kg減ってるけど、それだけって感じ。 太ってるなぁ。 体脂肪 体脂肪も若干下がった程度。 ジムでの体重はさほど変化なし。 ジョギング＆自転車 RunKeeper悪くないんだけど、 やっぱりRunMeterの方が使い勝手が良いので、 7月…